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Prier le chapelet : mes astuces pour (enfin) s’y mettre😇

DerniÚre mise à jour : 23 août



Chapelet en main

Ah, prier le chapelet
 Quelle galĂšre, non ? Entre la rĂ©pĂ©tition qui peut vite paraĂźtre monotone, les distractions qui dĂ©barquent sans prĂ©venir, et ce rythme parfois long qui donne envie d’abandonner, ce n’est pas toujours Ă©vident. Et si en plus, tu n’es pas un grand fan de la piĂ©tĂ© mariale, c’est encore plus compliquĂ© ! On se retrouve Ă  se demander : "Est-ce que je fais ça bien ? Est-ce que je mĂ©dite comme il faut sur les mystĂšres ?" Et pourtant
 impossible de nier ce dĂ©sir qui nous pousse Ă  le faire. Parce qu’au fond, comment ne pas reconnaĂźtre en Marie cette maman attentive, prĂȘte Ă  nous guider vers JĂ©sus ? Alors oui, ce n’est pas toujours simple, mais j’ai dĂ©couvert quelques trucs qui m’aident Ă  dĂ©passer ces galĂšres. Et je me suis dit que ça pourrait aussi t’aider ! 😊


Pourquoi prier le chapelet ?


Avant de plonger dans le comment, prenons un instant pour rĂ©flĂ©chir au pourquoi prier le chapelet. Parce que, soyons honnĂȘtes, quand on comprend mieux son sens, ça donne envie de s’y mettre, mĂȘme quand on galĂšre un peu !


Le chapelet, Ă  la base, c’était la priĂšre des moines au Moyen Âge. Mais comme tout le monde n’avait pas le temps ou les moyens de rĂ©citer les 150 psaumes, les fidĂšles ont trouvĂ© une version plus simple et accessible : 150 "Je vous salue Marie". Une priĂšre rĂ©pĂ©tĂ©e avec amour, comme autant de petites roses đŸŒč offertes Ă  Marie. Pas Ă©tonnant qu’on l’appelle aussi le "Rosaire", non ? Franchement, c’est beau quand on y pense !


Mais attention, le chapelet, ce n’est pas juste une rĂ©citation automatique. C’est une mĂ©ditation sur les grands moments de la vie de JĂ©sus :


  • Les MystĂšres Joyeux nous plongent dans la douceur des dĂ©buts de la vie de JĂ©sus, comme l’Annonciation ou la Visitation.

  • Les MystĂšres Douloureux nous emmĂšnent dans sa Passion, un chemin d’amour immense.

  • Les MystĂšres Glorieux nous rappellent la victoire de la RĂ©surrection et la gloire de Marie.

  • Les MystĂšres Lumineux, ajoutĂ©s par Saint Jean-Paul II, Ă©clairent son ministĂšre public et ses enseignements.


Quand on prie le chapelet, c’est un peu comme si on marchait main dans la main avec Marie, et elle nous murmure doucement à l’oreille : "Viens, je vais te montrer mon Fils." Et ça, franchement, c’est juste merveilleux !


Personnellement, le chapelet m’a souvent sauvĂ© la mise dans les moments difficiles. Quand je n’arrive plus Ă  prier, que les mots me manquent, ou que tout semble flou, il devient mon refuge. Avec ses "Ave Maria" simples et rĂ©pĂ©tĂ©es, je peux juste ĂȘtre lĂ , prĂ©sente Ă  Dieu, mĂȘme dans le silence.


Marie, elle, c’est un peu comme cette maman qu’on appelle quand on est paumĂ©. Elle ne te juge pas, elle t’accueille avec tendresse et te montre la route. Et tu sais quoi ? Ça apaise. Ça donne de la paix.


Alors, pourquoi prier le chapelet ?

  • Parce que c’est la priĂšre du pauvre. Quand on n’a plus rien, plus d’idĂ©es, plus d’énergie, il nous reste une "Ave Maria". Une petite priĂšre, mais pleine d’amour.

  • Parce que c’est ĂȘtre prĂ©sent pour Dieu avec Marie. Elle nous guide, elle nous porte, et elle nous conduit Ă  son Fils.

  • Parce que c’est un puits de grĂąces. Oui, rien que ça. Avec le chapelet, tu touches Ă  quelque chose de grand.


Mes astuces pour  (enfin !) prier le chapelet sans galérer


Ça fait quelques annĂ©es dĂ©jĂ  que j’ai compris Ă  quel point il est important de se rapprocher de Marie pour mieux approcher JĂ©sus. Mais soyons honnĂȘtes : mĂȘme si mon cƓur le voulait, j’ai longtemps trouvĂ© mille excuses pour ne pas m’y plonger vraiment.


1. DĂ©marrer petit, lĂ  oĂč on est 👣


Ma premiĂšre excuse ? Le besoin de "bien faire". Je me disais : "Si je ne le fais pas parfaitement, autant ne pas le faire du tout !" Mais sĂ©rieusement, JĂ©sus est venu nous rejoindre dans nos misĂšres, non ? Alors pourquoi attendre d’ĂȘtre parfait pour commencer ?


Mon premier truc : commencer petit, lĂ  oĂč tu es. Une dizaine suffit ! Et tu peux la prier en montant un escalier, en attendant le bus, entre deux rĂ©unions, dans le mĂ©tro en rentrant chez toi ou dans ta voiture, en prĂ©parant le dĂźner, ou mĂȘme en te promenant. Tous les moments de la journĂ©e sont bons pour quelques "Je vous salue Marie" discrets.


Et tu sais quoi ? En commençant comme ça, la priĂšre devient peu Ă  peu une habitude, presque naturelle. Le fameux "priez sans cesse" devient une rĂ©alitĂ©. Et sans t’en rendre compte, tu peux mĂȘme finir par rĂ©citer bien plus que 10 Ave Maria dans ta journĂ©e !


2. Être indulgent avec soi-mĂȘme â˜ș


Au dĂ©but, c’était aussi mon problĂšme : je me dĂ©courageais dĂšs que je perdais le fil ou que j’oubliais une dizaine. Mais tu sais quoi ? Ça arrive Ă  tout le monde. L’important, c’est de continuer et de ne pas cĂ©der Ă  la tentation du dĂ©couragement. Le malin nous attend pile Ă  ce moment-là
 alors, ne lui donne pas cette occasion !


Quand ça m’arrive, je prĂ©fĂšre en rire et dire simplement un "Je vous salue Marie". Pas de pression ! Tu peux commencer par une dizaine par mois, puis une par semaine, et pourquoi pas une par jour. Petit Ă  petit, ça devient naturel.


3. Se faire aider 🆘


Pour moi, une aide prĂ©cieuse a Ă©tĂ© l’utilisation d’une application. Je te conseille l’appli ROSARIO : elle guide la priĂšre, motive, et te permet de prier avec d’autres. C’est super pratique, surtout quand tu conduis ou que tu es en dĂ©placement. Écouter attentivement les priĂšres peut ĂȘtre aussi puissant que les rĂ©citer.


D’ailleurs, j’ai commencĂ© en rejoignant un groupe sur l’application, et maintenant, j’ai mĂȘme créé mes propres groupes. Si ça te tente, je partage les liens pour les rejoindre un peu plus bas. 😊


4. Avoir des "rappels" Ă  portĂ©e de main 🚹


Un autre truc que j’ai trouvĂ© hyper efficace : mes dizainiers. J’en ai achetĂ© plein, sous forme de bagues ou de bracelets, et je les ai rĂ©partis dans mes poches, mes sacs, et mĂȘme sur mon bureau. À chaque fois que je mets la main dans ma poche ou que je joue avec mes doigts (surtout dans les moments de stress), je tombe sur un dizainier. Et lĂ , tout de suite, ça m'invite Ă  offrir un "Je Vous Salue Marie" ou un "Notre PĂšre", discrĂštement, lĂ  oĂč je suis. C'est ma façon Ă  moi de vivre continuellement en prĂ©sence de Dieu.


N'hésite pas à trouver ce petit truc qui fonctionnera aussi pour toi, une médaille, une image pieuse collée à ton téléphone, une croix portée autour du cou, une situation ...


Enfin, n'oublie pas que le chapelet, ce n’est pas une performance. C’est une rencontre, un moment simple pour ĂȘtre avec Dieu par Marie. Peu importe si tu fais des "petits pas". L’important, c’est de commencer, d’y revenir et de laisser cette priĂšre prendre doucement sa place dans ta vie.


Alors comment ne pas lĂącher ?


  • Offre ta priĂšre pour une intention prĂ©cise. Ça donne un sens.

  • Prie avec quelqu’un, c’est plus facile.

  • Et rappelle-toi : Marie ne cherche pas des experts, juste des cƓurs sincĂšres !


Alors, prĂȘt(e) Ă  te lancer ? Une dizaine aujourd’hui, et c’est dĂ©jĂ  un cadeau prĂ©cieux offert Ă  Dieu, par les mains de Marie. 💕


Marie



Je t’invite à venir prier sur Rosario avec moi 😇

1) TĂ©lĂ©charge l’application en cliquant ici : https://api.rosario.app/invite/6692177

2) Rejoins un nouveau groupe, en choisissant l’option « J’ai un code d’invitation ».

3) Rentre le code d’invitation : 6692177.





Et toi, quel est ton truc pour prier le chapelet ?

Partage-le en commentaire, ça pourrait aider d’autres 🙏!

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@Estelle FAKAM 2025

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